Lifestyle

„Sărăcia de timp” care fură oamenii de succes

Share

Nu este niciodată suficient timp într-o zi. Dar pentru unii părinți, există și mai puțin – iar problema „sărăciei de timp” nu a fost niciodată mai amplificată.

Timp pentru tine, timp pe care să-l petreci cu copiii tăi sau timp pentru a reveni la treburile casnice. Întrebați orice părinte care este cea mai mare problema a lor și mulți vor spune aceiași versiune: pur și simplu nu este suficient timp pentru toate.

Definită că sentimentul cronic de a avea prea multe lucruri de făcut și de a nu avea suficient timp pentru a le face, „sărăcia de timp” este în creștere. Cercetările arată că majoritatea oamenilor se simt în mod persistent „săraci de timp” și că lipsa de timp poate avea efecte severe și de anvergură, inclusiv bunăstarea, sănătatea fizică și productivitatea toate fiind mai scăzute.

Problema este deosebit de persistentă în rândul părinților; cei care locuiesc cu copii sub 15 ani au până la 14 ore pe săptămână mai puțin timp liber decât cei care trăiesc singuri, conform statisticilor oficiale din Marea Britanie din 2018. Cercetările sugerează că îngrijitorii primari de multe tipuri – în special mamele cu venituri mici, fără acces la structurile de sprijin, disponibile pentru cei cu venituri mai mari – sunt deosebit de predispuși la presiunea timpului, iar cei săraci cronici se găsesc adesea prinși într-un ciclu de sărăcie socială și economică. Pandemia a amplificat multe dintre problemele lipsei de timp – dar experții cred că ar putea există modalități de a reduce decalajul.

Cele mai mari efecte

Trăim într-o eră în care productivitatea este fetișizată : cultură „întotdeauna activă” înseamnă că muncă noastră se rătăcește adesea în timpul nostru personal; parentingul se simte mai intens ; iar prietenii, hobby-urile și interesele noastre se rezumă doar la un apel telefonic sau în a sta pe telefoanele noastre, 24/7.  

Îți va fi greu să găsești vreo ființă umană care să spună că are timp. Oamenii simt mai regulat că trebuie să fie de gardă pentru serviciu, familie și prieteni, deoarece suntem atât de conectați la tehnologie tot timpul. Pentru copii, există mult mai multe activități structurate față de trecut, așa că pentru părinți, sâmbăta voastră nu mai este pur și simplu deschiderea ușii și lăsarea unui copil să iasă la joacă. Aceste lucruri au schimbat fundamental modul în care percepem și simțim timpul.

timp

Și, în timp ce anumite categorii demografice s-au bucurat de beneficiile unor modalități mai eficiente de lucru în ultimele decenii, altele au avut de suferit din cauza creșterii timpului petrecut cu munca neremunerată și munca cognitivă – sarcini suportate cel mai adesea de femei. 

Nu neapărat lipsa de timp este în creștere, ci inegalitatea de timp. 

Lipsa de timp îi afectează în mod covârșitor pe îngrijitorii, dar îi afectează și pe cei săraci în mod disproporționat. Pentru familiile care nu pot plăti pentru îngrijitorii copiilor, bătrânilor sau bolnavilor din familie, îngrijirea lor și diverse programări pot solicita un timp exagerat. Sarcinile de îngrijire sunt aproape întotdeauna îndeplinite de femei, chiar dacă locuiesc cu un partener.

Pentru femei – și în special pentru femeile care au copii – lipsa timpului este o problemă serioasă. Cercetările arată că, în țările dezvoltate, femeile petrec de două ori mai multe ore pe zi pentru muncă neremunerată, cum ar fi gătitul, curățarea și îngrijirea copiilor, în timp ce în țările în curs de dezvoltare acest lucru crește la 3,4 ori.

În unele cazuri, acest lucru se datorează inegalităților evidente și a așteptărilor fixe de gen cu privire la ceea ce ar trebui să facă femeile. În altele, inegalitățile sunt mai subtile. Pentru multe femei, timpul suplimentar este consumat de așa-numita „încărcare ascunsă” – munca emoțională și cognitivă pe care femeile le ocupă, cum ar fi planificarea mesei sau organizarea de întâlniri de joacă, care rămâne nereprezentată în măsurile economice ale productivității și creșterii. Sărăcia de timp determinată de încărcătura ascunsă a treburilor casnice le alungă adesea pe femei – și în special pe femeile care îi îngrijesc – din forța de muncă sau le direcționează către locuri de muncă mai puțin plătite.

Lipsa de timp cognitiv poate apărea în gospodăriile cu venituri și mai mari, deoarece cineva trebuie să coordoneze tot ajutorul menajer. Putem vedea reprezentările exterioare ale frustrărilor care decurg din sărăcia de timp în acest moment, în principal sub forma Marii Demisii.

Cercul vicios al lipsei de timp

Nicole Villegas, un terapeut ocupațional cu sediul în Portland, Oregon, SUA, vede adesea lucrători umiliți venind la ea plângându-se că pur și simplu nu au suficient timp într-o zi. Ea spune că cei mai mulți oameni experimentează acest lucru ca un sentiment al zilelor care trec prea repede și că a văzut că lipsa timpului duce la somn prost, epuizare și depresie.

Lipsa de timp creează bariere pentru oamenii care doresc să-și exploreze interesele în afara responsabilităților obligatorii precum munca sau îngrijirea familiei.

Pentru unii, impactul asupra sănătății poate fi și mai semnificativ. A se simți copleșit de responsabilitățile domestice poate determina femeile să întârzie solicitarea de asistență medicală, un studiu arătând că peste un sfert dintre femeile americane au amânat sau nu au solicitat asistență medicală în ultimele 12 luni din cauza lipsei de timp. Există, de asemenea, dovezi că sărăcia de timp promovează obiceiuri alimentare nesănătoase și scăderea exercițiilor fizice, și că cei care sunt săraci de timp se confruntă cu niveluri mult mai scăzute de bunăstare.

„Lipsa de timp creează bariere pentru oamenii care doresc să-și exploreze interesele în afara responsabilităților obligatorii precum munca sau îngrijirea familiei”, spune Villegas. „Atunci când oamenii trăiesc cu sărăcie de timp, ei deseori ratează activitățile de agrement care pot susține calitatea vieții.”

Dar nu este doar timpul de nefuncționare și o șansă de a explora noi interese pe care cei deosebit de săraci le pierd; oportunitățile de îmbunătățire a circumstanțelor vieții scad și ele pe margine.

Părinții care sunt, de asemenea, studenți au mai puține șanse decât colegii lor fără copii să finalizeze facultatea, iar persoanele cu copii sub 13 ani petrec mult mai puțin timp educațional, experții indicând în mod special sărăcia de timp ca principală cauză.

De asemenea, cadrele universitare remarcă faptul că cei care nu au timp se luptă să-și facă orele necesare pentru a căuta un loc de muncă mai bun și adesea nu au spațiul mental pentru a lua decizii financiare bune. Sărăcia economică rezultată pe care o întâmpină creează și mai multă sărăcie de timp – aceasta ar putea fi durata de timp necesară pentru a îndeplini sarcinile dacă o gospodărie nu are acces sigur la internet, timpul petrecut cu îngrijirea copiilor dacă nu vă puteți permite îngrijirea de zi sau timpul necesar pentru a face naveta dacă o persoană nu își poate permite să locuiască într-un centru urban important.

Indivizii devin apoi prinși într-un cerc vicios. Venitul lor scăzut îi face săraci în timp – dar lipsa lor de timp îi împiedică să-și îmbunătățească situația economică. Din perspectivă economică, sărăcia de timp se manifestă prin productivitate mai scăzută și, în cele din urmă, șanse mai mici de avansare. Acest lucru duce în cele din urmă la un decalaj salarial.

Reducerea decalajului

Pandemia a amplificat doar problemele existente, ziua medie de lucru crescând cu 48 de minute în fazele incipiente ale blocajelor, iar proporția muncii neremunerate efectuate de femei, înmulțind tot atâtea mame care lucrează, au jonglat cu locurile de muncă cu educația la domiciliu. Stresul și depresia au crescut în rândul părinților suprasolicitați, iar în SUA, participarea femeilor pe piața muncii a scăzut la cel mai scăzut nivel din ultimii 30 de ani, când mamele care se luptă cu cerințele muncii și familiei au renunțat în cele din urmă.

„Pandemia a amplificat sărăcia de timp prin eliminarea multor sisteme de sprijin disponibile anterior pentru părinți și, în unele cazuri, prin adăugarea de responsabilități suplimentare, cum ar fi cumpărăturile pentru un vecin în vârstă”, spune Iryna Sharaievska, profesor asistent la Colegiul de Comportament, Social și Științe ale sănătății, Universitatea Clemson, SUA. „Aceste responsabilități suplimentare au căzut în primul rând pe umerii femeilor. Ca urmare, mamele au avut de două ori mai multe șanse decât tații să-și piardă locul de muncă pentru a se adapta din cauza lipsei de îngrijire a copiilor, în timp ce mulți au fost nevoiți să-și reducă orele de muncă. Cele mai afectate au fost femeile de culoare, femeile fără studii universitare și femeile cu venituri mici.” 

Sharaievska își face griji că sărăcia de timp va crește doar în viitor. „Ca societate, ne creștem în mod constant așteptările privind productivitatea și performanța, precum și implicarea și responsabilitatea ca părinte”, spune ea. „Îi lăudăm pe cei care „fac totul”. „Super mame” care „au totul” sunt prezentate în mod constant în mass-media și pe rețelele de socializare ca un obiectiv pentru care să luptăm, ceea ce normalizează și mai mult lipsa de sprijin din partea guvernului, angajatorilor și comunităților, punând înapoi responsabilitatea mamelor. ”

Reducerea decalajului timp-sărăcie necesită o schimbare reală atât din partea guvernelor, cât și a angajatorilor, cu politici clare necesare pentru a sprijini mamele și îngrijitorii primari. 

„Guvernul trebuie să creeze politici care să sprijine părinții – concediu garantat plătit și concediu pentru creșterea copilului, concediu familial care nu este văzut ca o oportunitate „o dată în viață”,” spune ea. „Ar trebui acordată asistență suplimentară părinților singuri, familiilor cu venituri mici și familiilor din comunitățile rurale. Angajatorii trebuie să creeze un mediu în care angajații să își poată îngriji nevoile fără teama de a-și pierde locul de muncă.”

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.